Lubia polo – ryż z fasolką szparagową

Dziś obędziemy się bez specjalnego wstępu. Od razu zapraszam do gotowania!

Składniki na 4-5 porcji:

  • 40 dag mięsa wołowego (jak na gulasz bądź bitki)
  • 30 dag fasolki szparagowej (świeżej lub mrożonej)
  • duża cebula
  • przecier pomidorowy (4-5 łyżek)
  • sól, pieprz, kurkuma, cynamon, szafran – do smaku
  • 1,5 szklanki ryżu basmati
  • lawasz na tadigh (ewentualnie można zastąpić tortillą, albo wybrać wersję ryżową lub ziemniaczaną)
  • olej do smażenia

Przygotowanie:

  • mięso kroimy w drobną kostkę (2 cm na 2 cm)
  • cebulę obieramy, kroimy w centymetrowe kostki
  • fasolkę myjemy, obcinamy końcówki, kroimy na długość około 3 cm
  • Tak przygotowaną fasolkę blanszujemy w solonej wodzie
  • ryż odstawiamy do namoczenia na 10-15 minut;
  • Namoczony ryż odcedzamy, myjemy w zimnej wodzie do uzyskania klarownej wody
  • przygotowywujemy wodę szafranową (rozpuszczając kilka nitek szafranu w gorącej ale nie wrzącej wodzie

Sos:

  • cebulkę lekko podsmażamy na oleju do uzyskania złotego koloru, dodajemy kurkumę, mieszamy
  • dodajemy mięso, smażymy mieszając od czasu do czasu, aż zacznie oddawać soki
  • wciąż podsmażając dodajemy fasolkę, doprawiamy solą i pieprzem do smaku
  • po 3-4 minutach dodajemy przecier pomidorowy oraz łyżeczkę cynamonu (tak by sos delikatnie pachniał cynamonem), mieszamy
  • dodajemy pół szklanki wody i dusimy pod przykryciem około 10-15 minut, mieszając od czasu do czasu
  • dodajemy kilka łyżek wody szafranowej
  • odstawiamy do lekkiego przesygnięcia;

W tym czasie możemy zabrać się za ryż

  • wypłukany ryż gotujemy w zimnej osolonej wodzie bez przykrcia, mieszając od czasu do czasu (czas gotowania od momentu wrzenia około 10 minut)
  • ryż odcedzamy
  • w garnku z teflonowym dnem podgrzewamy olej, dodajemy połowę pozostałej nam wody szafranowej, doprowadzamy do wrzenia
  • na dno kładziemy lawasz (tortillę) lub plasterki ziemniaków
  • na tortillę wykładamy pierwszą warstwę ryżu
  • na ryż – przygotowany sos
  • i tak naprzemiennie – ryż, sos; tyle warstw, na ile sładników wystarczy (zazwyczaj 3-4 warstwy)
  • ostatnią warstwę – ryżową z odrobiną sosu, skrapiamy resztą wody szafranowej
  • garnek przykrywamy papierowym ręcznikiem, następnie pokrywką i gotujemy tak około 40-50 min na wolnym ogniu

Do Lublia polo przy serwowaniu dodaje się masło, by ryż nie był zbyt suchy.
Danie to jada się z „Khiar Shoor” perskimi ogórkami kiszonymi lub dipami jogurtowymi, np. Mast-o musir czy burani.

One thought on “Lubia polo – ryż z fasolką szparagową

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *