Dziś obędziemy się bez specjalnego wstępu. Od razu zapraszam do gotowania!
Składniki na 4-5 porcji:
- 40 dag mięsa wołowego (jak na gulasz bądź bitki)
- 30 dag fasolki szparagowej (świeżej lub mrożonej)
- duża cebula
- przecier pomidorowy (4-5 łyżek)
- sól, pieprz, kurkuma, cynamon, szafran – do smaku
- 1,5 szklanki ryżu basmati
- lawasz na tadigh (ewentualnie można zastąpić tortillą, albo wybrać wersję ryżową lub ziemniaczaną)
- olej do smażenia
Przygotowanie:
- mięso kroimy w drobną kostkę (2 cm na 2 cm)
- cebulę obieramy, kroimy w centymetrowe kostki
- fasolkę myjemy, obcinamy końcówki, kroimy na długość około 3 cm
- Tak przygotowaną fasolkę blanszujemy w solonej wodzie
- ryż odstawiamy do namoczenia na 10-15 minut;
- Namoczony ryż odcedzamy, myjemy w zimnej wodzie do uzyskania klarownej wody
- przygotowywujemy wodę szafranową (rozpuszczając kilka nitek szafranu w gorącej ale nie wrzącej wodzie
Sos:
- cebulkę lekko podsmażamy na oleju do uzyskania złotego koloru, dodajemy kurkumę, mieszamy
- dodajemy mięso, smażymy mieszając od czasu do czasu, aż zacznie oddawać soki
- wciąż podsmażając dodajemy fasolkę, doprawiamy solą i pieprzem do smaku
- po 3-4 minutach dodajemy przecier pomidorowy oraz łyżeczkę cynamonu (tak by sos delikatnie pachniał cynamonem), mieszamy
- dodajemy pół szklanki wody i dusimy pod przykryciem około 10-15 minut, mieszając od czasu do czasu
- dodajemy kilka łyżek wody szafranowej
- odstawiamy do lekkiego przesygnięcia;
W tym czasie możemy zabrać się za ryż
- wypłukany ryż gotujemy w zimnej osolonej wodzie bez przykrcia, mieszając od czasu do czasu (czas gotowania od momentu wrzenia około 10 minut)
- ryż odcedzamy
- w garnku z teflonowym dnem podgrzewamy olej, dodajemy połowę pozostałej nam wody szafranowej, doprowadzamy do wrzenia
- na dno kładziemy lawasz (tortillę) lub plasterki ziemniaków
- na tortillę wykładamy pierwszą warstwę ryżu
- na ryż – przygotowany sos
- i tak naprzemiennie – ryż, sos; tyle warstw, na ile sładników wystarczy (zazwyczaj 3-4 warstwy)
- ostatnią warstwę – ryżową z odrobiną sosu, skrapiamy resztą wody szafranowej
- garnek przykrywamy papierowym ręcznikiem, następnie pokrywką i gotujemy tak około 40-50 min na wolnym ogniu
Do Lublia polo przy serwowaniu dodaje się masło, by ryż nie był zbyt suchy.
Danie to jada się z „Khiar Shoor” perskimi ogórkami kiszonymi lub dipami jogurtowymi, np. Mast-o musir czy burani.


One thought on “Lubia polo – ryż z fasolką szparagową”