Skip to content

  • o mnie
  • Ciekawostki
  • Kuchnia Perska
    • ash
    • dania główne
    • dodatki
    • khorak
    • khoresh
    • kuku
    • mazeh
    • napoje
    • ryż
    • shirini
    • torshi
  • Przepisy
    • bezmięsne
    • dania główne
    • dania mięsne
    • dodatki
    • napoje
    • nie wyrzucamy
    • potrawy jajeczne
    • przystawki
    • ryby i owoce morza
    • sałatki
    • słodkości
    • sosy
    • zupy
  • Trochę tradycji
    • Boże Narodzenie
    • nowruz
    • shab-e yalda
    • Wielkanoc
  • Międzynarodowo
    • kuchnia austriacka
    • kuchnia grecka
    • kuchnia polska
    • kuchnia rosyjska
    • kuchnia włoska

Kategoria: dania główne

Mahi Shekam Por – ryba z nadzieniem
bezmięsnedania główneKuchnia PerskanowruzPrzepisyryby i owoce morzaTrochę tradycji

Mahi Shekam Por – ryba z nadzieniem

Pau27/03/202429/12/2024

Przepis ten chodził za mną naprawdę tak długo, że nawet byłam skłonna zrezygnować z przygotowania faszerowanej ryby… Za każdym razem gdy tylko kupiliśmy pstrągi, pojawiało się pytanie, czy zrobić to tym razem… Bo przecież to…

Estamboli polo
dania głównedania mięsneKuchnia PerskaPrzepisyryż

Estamboli polo

Pau25/03/202428/04/2024

Tym razem nasza podróż po kulinarnym perskim świecie będzie miała lekko turecki posmak. Dzisiejsze danie – Estamboli polo – to nic innego jak stambulskie jednogarnkowe danie ryżowe. Pyszne, aromatyczne, sycące i rozgrzewające. Aż chciało by…

Kuku sabzi
bezmięsneCiekawostkidania głównedodatkiKuchnia Perskakukunowruzpotrawy jajecznePrzepisyprzystawkiTrochę tradycji

Kuku sabzi

Pau17/03/202428/04/2024

Marzec, wiosna. Powoli zaczynają się zielenić drzewa, w ogrodach kwitną krokusy, hiacynty i żonkile, a na talerzach pojawiają się pierwsze nowalijki – sałata, rzodkiewki, szczypiorek czy młody szpinak. Wiosna w perskiej kuchni kojarzy się z…

Ashe reshteh
ashbezmięsnedania główneKuchnia PerskaPrzepisyzupy

Ashe reshteh

Pau11/03/202428/04/2024

Gotowanie nie powinno być nudne i monotonne. Można latami przygotowywać te same potrawy, pałaszować je z ogromną chęcią i apetytem i być z tego powodu szczęśliwym. Jednak czasem przychodzi moment, w którym na nic nie…

Paneer boroshteh – omlet z serem typu feta
bezmięsnedania głównedodatkiKuchnia Perskamazehpotrawy jajecznePrzepisy

Paneer boroshteh – omlet z serem typu feta

Pau09/03/202428/04/2024

Omlet z dodatkiem smażonej fety – paneer boroshte – kolejne danie rodem z północnego Iranu, prowincji Gilan. Lekkie, zdrowe, bezmięsne, a na dodatek błyskawiczne w przygotowaniu. W sam raz na letni lunch lub kolację, lub…

Bakłażanowe kotlety
bezmięsnedania głównedodatkigrillowanienie wyrzucamyPrzepisyprzystawki

Bakłażanowe kotlety

Pau07/03/202428/04/2024

Gdy mamy pod ręką bakłażanowe puree – t.j. grillowane bądź duszone bakłażany w postaci puree, jak w moim przypadku, bardzo szybko przygotujemy z nich pyszne, lekkie i pożywne kotlety. Składniki na 2-3 porcje: 2-3 bakłażany…

Khoresh-e Gheymeh – gulasz z cytrynową nutką
dania głównedania mięsnekhoreshKuchnia PerskaNazriPrzepisysosyTrochę tradycji

Khoresh-e Gheymeh – gulasz z cytrynową nutką

Pau05/03/202428/04/2024

Khoresh-e gheymeh to jedno z pierwszych perskich dań, jakie było mi dane skosztować. Ten tradycyjny aromatyczny gulasz zachwycił mnie nie tylko swoim lekko cytrynowym smakiem, który uzyskujemy dodając podczas gotowania suszone limonki (limoo amani), ale…

Chelow Kabab-e Kubideh
dania głównedania mięsnegrillowanieKuchnia PerskaPrzepisy

Chelow Kabab-e Kubideh

Pau02/03/202428/04/2024

Będąc w perskiej restauracji i porównując talerze gości lekko poznać, kto z nich jest irańczykiem, a kto nie. Prawdziwy pers na 99 % zamówi w restauracji Chelow Kabab-e Kubideh, podczas gdy nie irańczycy będą delektować…

Kuku kadoo sabz
bezmięsnedania głównedania głównedodatkidodatkiKuchnia Perskakukunie wyrzucamyPrzepisyprzystawki

Kuku kadoo sabz

Pau25/02/202428/04/2024

Już jesienią, gdy cierpiałam na nadmiar cukini prosto z działki,  planowałam przygotować to danie, jednak cukinie jakimś dziwnym sposobem poznikały, a kuku kadoo sabz pozostało daleko w sferze planów. A że w gotowaniu nie ma…

Khoresh-e Karafs – gulasz z selerem naciowym
dania głównedania mięsnekhoreshKuchnia PerskaPrzepisysosy

Khoresh-e Karafs – gulasz z selerem naciowym

Pau21/02/202428/04/2024

Jak pewnie już zdążyliście zauważyć, dania kuchni perskiej w większości przypadków nie należą do błyskawicznych. Slow cooking czyli długie gotowanie lub duszenie na wolnym ogniu, również odsawianie potraw, by smaki się przegryzły, to istota perskich…

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Nowsze wpisy

Typy treści

  • Wpis (147)
  • Strona (2)

Kategorie

  • Przepisy (135)
  • Kuchnia Perska (87)
  • bezmięsne (77)
  • dania główne (67)
  • Międzynarodowo (62)

Tagi

  • gotowanie (133)
  • przepisy (128)
  • kuchnia orientalna (95)
  • kuchnia irańska (87)
  • smak persji (87)

Rok

  • 2026 (6)
  • 2025 (16)
  • 2024 (103)
  • 2023 (24)

Archiwum

Popularne przepisy
wyszukaj:
adwentowe słodkości ash bezmięsne Boże Narodzenie ciasta i ciasteczka ciasteczka na Nowruz Ciekawostki dania główne dania główne dania mięsne desery dodatki dodatki grillowanie khorak khoresh kuchenne eksperymenty kuchnia austriacka kuchnia grecka Kuchnia Perska kuchnia polska kuchnia rosyjska kuchnia włoska kuku mazeh Międzynarodowo napoje napoje Nazri nie wyrzucamy nowruz potrawy jajeczne Przepisy przetwory przystawki ryby i owoce morza ryby i owoce morza ryż sałatki shirini sosy słodkości torshi Trochę tradycji zupy
Newsletters
Copyright © [2023] [szafranowo.pl] | Refine Blog by Ascendoor | Powered by WordPress.
×

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Jeszcze bez konta? Utwórz konto