Skip to content

  • o mnie
  • Ciekawostki
  • Kuchnia Perska
    • ash
    • dania główne
    • dodatki
    • khorak
    • khoresh
    • kuku
    • mazeh
    • napoje
    • ryż
    • shirini
    • torshi
  • Przepisy
    • bezmięsne
    • dania główne
    • dania mięsne
    • dodatki
    • napoje
    • nie wyrzucamy
    • potrawy jajeczne
    • przystawki
    • ryby i owoce morza
    • sałatki
    • słodkości
    • sosy
    • zupy
  • Trochę tradycji
    • Boże Narodzenie
    • nowruz
    • shab-e yalda
    • Wielkanoc
  • Międzynarodowo
    • kuchnia austriacka
    • kuchnia grecka
    • kuchnia polska
    • kuchnia rosyjska
    • kuchnia włoska

Kategoria: dania główne

Sos beszamel
dania głównedania mięsnekuchnia greckakuchnia włoskaMiędzynarodowoPrzepisy

Sos beszamel

Pau05/04/202428/04/2024

Sos beszamelowy – nieodłączny składnik przeróżnych zapiekanek, zwłaszcza specjałów kuchni śródziemnomorkiej, takich jak lassagne, moussaka, czy zapiekane tortellini. Szybki i prosty w przygotowaniu, nadaje potrawom niepowtarzalnego kremowego smaku. Składniki: 1/2 litra mleka 2 czubate łyżki…

Ashe maste
ashbezmięsnedania głównedania głównedania mięsneKuchnia PerskaPrzepisyzupy

Ashe maste

Pau02/04/202428/04/2024

Skoro rozpoczęliśmy zdrową wędrówkę po świecie perskich gęstych i sycących zup znanych jako ash, na jednym przepisie skończyć się nie może! Więc póki za oknem ciągle jeszcze wiosenna pogoda, polecam wypróbować ash-e maste – zupę…

Kotlety
dania głównedania mięsneKuchnia Perskakuchnia rosyjskaPrzepisy

Kotlety

Pau31/03/202419/03/2026

Kotlety przywędrowały do Iranu z sąsiadującej z nim wieki temu Rosji i zadomowiły się w lokalnym menu na dobre. Oczywiście z niewielkimi ubogaceniami, jak sposób podania, przystawki, dodatki czy przyprawy. Ponieważ Iran od wieków kultywuje…

Lubia polo – ryż z fasolką szparagową
dania głównedania mięsneKuchnia PerskaPrzepisyryż

Lubia polo – ryż z fasolką szparagową

Pau29/03/202428/04/2024

Dziś obędziemy się bez specjalnego wstępu. Od razu zapraszam do gotowania! Składniki na 4-5 porcji: 40 dag mięsa wołowego (jak na gulasz bądź bitki) 30 dag fasolki szparagowej (świeżej lub mrożonej) duża cebula przecier pomidorowy…

Mahi Shekam Por – ryba z nadzieniem
bezmięsnedania główneKuchnia PerskanowruzPrzepisyryby i owoce morzaTrochę tradycji

Mahi Shekam Por – ryba z nadzieniem

Pau27/03/202429/12/2024

Przepis ten chodził za mną naprawdę tak długo, że nawet byłam skłonna zrezygnować z przygotowania faszerowanej ryby… Za każdym razem gdy tylko kupiliśmy pstrągi, pojawiało się pytanie, czy zrobić to tym razem… Bo przecież to…

Estamboli polo
dania głównedania mięsneKuchnia PerskaPrzepisyryż

Estamboli polo

Pau25/03/202419/04/2026

Tym razem nasza podróż po kulinarnym perskim świecie będzie miała lekko turecki posmak. Dzisiejsze danie – Estamboli polo – to nic innego jak stambulskie jednogarnkowe danie ryżowe. Pyszne, aromatyczne, sycące i rozgrzewające. Aż chciało by…

Kuku sabzi
bezmięsneCiekawostkidania głównedodatkiKuchnia Perskakukunowruzpotrawy jajecznePrzepisyprzystawkiTrochę tradycji

Kuku sabzi

Pau17/03/202411/04/2026

Marzec, wiosna. Powoli zaczynają się zielenić drzewa, w ogrodach kwitną krokusy, hiacynty i żonkile, a na talerzach pojawiają się pierwsze nowalijki – sałata, rzodkiewki, szczypiorek czy młody szpinak. Wiosna w perskiej kuchni kojarzy się z…

Ashe reshteh
ashbezmięsnedania główneKuchnia PerskaPrzepisyzupy

Ashe reshteh

Pau11/03/202428/04/2024

Gotowanie nie powinno być nudne i monotonne. Można latami przygotowywać te same potrawy, pałaszować je z ogromną chęcią i apetytem i być z tego powodu szczęśliwym. Jednak czasem przychodzi moment, w którym na nic nie…

Paneer boroshteh – omlet z serem typu feta
bezmięsnedania głównedodatkiKuchnia Perskamazehpotrawy jajecznePrzepisy

Paneer boroshteh – omlet z serem typu feta

Pau09/03/202428/04/2024

Omlet z dodatkiem smażonej fety – paneer boroshte – kolejne danie rodem z północnego Iranu, prowincji Gilan. Lekkie, zdrowe, bezmięsne, a na dodatek błyskawiczne w przygotowaniu. W sam raz na letni lunch lub kolację, lub…

Bakłażanowe kotlety
bezmięsnedania głównedodatkigrillowanienie wyrzucamyPrzepisyprzystawki

Bakłażanowe kotlety

Pau07/03/202428/04/2024

Gdy mamy pod ręką bakłażanowe puree – t.j. grillowane bądź duszone bakłażany w postaci puree, jak w moim przypadku, bardzo szybko przygotujemy z nich pyszne, lekkie i pożywne kotlety. Składniki na 2-3 porcje: 2-3 bakłażany…

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Nowsze wpisy

Typy treści

  • Wpis (152)
  • Strona (2)

Kategorie

  • Przepisy (140)
  • Kuchnia Perska (88)
  • bezmięsne (78)
  • dania główne (71)
  • Międzynarodowo (66)

Tagi

  • gotowanie (137)
  • przepisy (133)
  • kuchnia orientalna (97)
  • kuchnia irańska (88)
  • smak persji (88)

Rok

  • 2026 (11)
  • 2025 (16)
  • 2024 (103)
  • 2023 (24)

Archiwum

Popularne przepisy
wyszukaj:
adwentowe słodkości ash bezmięsne Boże Narodzenie ciasta i ciasteczka ciasteczka na Nowruz Ciekawostki dania główne dania główne dania mięsne desery dodatki dodatki grillowanie khorak khoresh kuchenne eksperymenty kuchnia austriacka kuchnia grecka Kuchnia Perska kuchnia polska kuchnia rosyjska kuchnia włoska kuku mazeh Międzynarodowo napoje napoje Nazri nie wyrzucamy nowruz potrawy jajeczne Przepisy przetwory przystawki ryby i owoce morza ryby i owoce morza ryż sałatki shirini sosy słodkości torshi Trochę tradycji zupy
Newsletters
Copyright © [2023] [szafranowo.pl] | Refine Blog by Ascendoor | Powered by WordPress.
×

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Jeszcze bez konta? Utwórz konto