Skip to content
Szafranowo

Szafranowo

sekrety kuchni perskiej i nie tylko…

  • o mnie
  • Ciekawostki
  • Kuchnia Perska
    • ash
    • dania główne
    • dodatki
    • khorak
    • khoresh
    • kuku
    • mazeh
    • napoje
    • ryż
    • shirini
    • torshi
  • Przepisy
    • bezmięsne
    • dania główne
    • dania mięsne
    • dodatki
    • napoje
    • nie wyrzucamy
    • potrawy jajeczne
    • przystawki
    • ryby i owoce morza
    • sałatki
    • słodkości
    • sosy
    • zupy
  • Trochę tradycji
    • Boże Narodzenie
    • nowruz
    • shab-e yalda
    • Wielkanoc
  • Międzynarodowo
    • kuchnia austriacka
    • kuchnia grecka
    • kuchnia polska
    • kuchnia rosyjska
    • kuchnia włoska

Kategoria: potrawy jajeczne

Torsh-e tareh
bezmięsnedania głównedania głównekhoreshKuchnia Perskapotrawy jajecznePrzepisy

Torsh-e tareh

Pau24/06/202524/06/2025

Torsh-e Tareh – aromatyczna eksplozja smaku prosto z zielonej, pachnącej ziołami prowincji Gilan na północy Iranu, skąd pochodzi rodzina mojego męża. To bezmięsny, roślinny gulasz o intensywnie ziołowym i czosnkowym charakterze, idealny dla tych, którzy…

KUKU SIBZAMINI
bezmięsnedania głównedania głównedodatkidodatkiKuchnia Perskakukumazehnie wyrzucamypotrawy jajecznePrzepisyprzystawki

KUKU SIBZAMINI

Pau03/04/202528/06/2025

🌞 a kuku 🌞 a kuku 🌞 Co tym razem wylądowało na naszym talerzu? Kuku sibzamini! Perski omlet z… gotowanymi ziemniakami. Brzmi może niecodziennie, ale kto jak kto – my Polacy – nie powinniśmy się…

Pamador cheqertemeh – jajecznica z pomidorami
bezmięsnedania głównedania głównedodatkidodatkiKuchnia Perskapotrawy jajecznePrzepisyprzystawki

Pamador cheqertemeh – jajecznica z pomidorami

Pau17/05/202412/05/2024

Przepis północnego Iranu – taka trochę inna jajecznica. Jadana z chlebem typu lawasz lub ryżem. Składniki (2-3 porcje): 4 pomidory 3-4 jajka Cebula szczypta kurkumy Sól, pieprz do smaku Olej do smażenia Woda Przygotowanie: Pomidory…

Mirza ghasemi – potrawka z bakłażanem w roli głównej
bezmięsnedania głównedodatkiKuchnia Perskamazehpotrawy jajecznePrzepisyprzystawki

Mirza ghasemi – potrawka z bakłażanem w roli głównej

Pau05/05/202413/03/2025

Mirza ghasemi to kolejny tradycyjny specjał kuchni północnego Iranu. Danie to może nie szczególnie zachwyca wizualnie, ale za to smakuje wybornie.Słodki smak pomidorów znajomicie komponuje się z aromatem grillowanych w specjalnym tradycyjnym piecu tandoor bakłażanów…

Kuku cheqertemeh – omlet z kurczakiem
dania głównedania mięsnedodatkiKuchnia Perskakukumazehnie wyrzucamypotrawy jajecznePrzepisyprzystawki

Kuku cheqertemeh – omlet z kurczakiem

Pau03/05/202420/04/2024

Co tu więcej powiedzieć – danie proste i smakowite, a na dodatek i dietetyczne – same proteiny. Przy okazji można pozbyć się resztek mięsa z niedzielnego rosołu 😉 Co prawda przepis może wydawać się długim…

Pasta jajeczna
bezmięsnedodatkikuchnia polskaMiędzynarodowonie wyrzucamypotrawy jajecznePrzepisyprzystawkisałatki

Pasta jajeczna

Pau18/04/202428/04/2024

Choć dla przygotowania pasty jajecznej nie będziemy potrzebować wyszukanych składników, jej smak napewno nas zachwyci. Robi się szybkciutko, a znika jeszcze szybciej. Szczególnie, gdy podawana jest ze świeżutkim,  chrupiącym pieczywem. Składniki: 3 jajka na twardo…

Kuku sabzi
bezmięsneCiekawostkidania głównedodatkiKuchnia Perskakukunowruzpotrawy jajecznePrzepisyprzystawkiTrochę tradycji

Kuku sabzi

Pau17/03/202428/04/2024

Marzec, wiosna. Powoli zaczynają się zielenić drzewa, w ogrodach kwitną krokusy, hiacynty i żonkile, a na talerzach pojawiają się pierwsze nowalijki – sałata, rzodkiewki, szczypiorek czy młody szpinak. Wiosna w perskiej kuchni kojarzy się z…

Shvit polo
bezmięsnedania głównedodatkiKuchnia Perskanie wyrzucamypotrawy jajecznePrzepisyryż

Shvit polo

Pau13/03/202428/04/2024

Tym razem chciałabym Was zachęcić do przygotowania potrawy z kategorii „nie wyrzucamy” rodem z dalekiego orientu. Gdy czasem zostaje nam trochę ryżu z poprzedniego dnia, a nie mamy ochoty na jakieś specjalne gotowanie, HR przygotowuje…

Paneer boroshteh – omlet z serem typu feta
bezmięsnedania głównedodatkiKuchnia Perskamazehpotrawy jajecznePrzepisy

Paneer boroshteh – omlet z serem typu feta

Pau09/03/202428/04/2024

Omlet z dodatkiem smażonej fety – paneer boroshte – kolejne danie rodem z północnego Iranu, prowincji Gilan. Lekkie, zdrowe, bezmięsne, a na dodatek błyskawiczne w przygotowaniu. W sam raz na letni lunch lub kolację, lub…

Nargesi – smażony szpinak z jajkami
bezmięsnedania główneKuchnia Perskapotrawy jajecznePrzepisy

Nargesi – smażony szpinak z jajkami

Pau06/12/202330/03/2024

Irańczycy uważani są za amatorów przyrody. Uwielbiają spacery, pikniki oraz wszelkiego rodzaju rośliność, w tym oczywiście i kwiaty. Wybierając się w odwiedziny do znajomych jako drobny podarek przynoszą najczęściej pachnący bukiet kwiatów. Kwiatowe aranżacje przygotowywane…

Typy treści

  • Wpis (141)
  • Strona (2)

Kategorie

  • Przepisy (131)
  • Kuchnia Perska (82)
  • bezmięsne (77)
  • dania główne (64)
  • Międzynarodowo (60)

Tagi

  • gotowanie (129)
  • przepisy (124)
  • kuchnia orientalna (90)
  • kuchnia irańska (83)
  • smak persji (83)

Rok

  • 2025 (16)
  • 2024 (103)
  • 2023 (24)

Archiwum

Popularne przepisy
wyszukaj:
adwentowe słodkości ash bezmięsne Boże Narodzenie ciasta i ciasteczka ciasteczka na Nowruz Ciekawostki dania główne dania główne dania mięsne desery dodatki dodatki grillowanie khorak khoresh kuchenne eksperymenty kuchnia austriacka kuchnia grecka Kuchnia Perska kuchnia polska kuchnia rosyjska kuchnia włoska kuku mazeh Międzynarodowo napoje napoje Nazri nie wyrzucamy nowruz potrawy jajeczne Przepisy przetwory przystawki ryby i owoce morza ryby i owoce morza ryż sałatki shirini sosy słodkości torshi Trochę tradycji zupy
Newsletters
Copyright © [2023] [szafranowo.pl] | Refine Blog by Ascendoor | Powered by WordPress.
×

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Jeszcze bez konta? Utwórz konto