Skip to content
Szafranowo

Szafranowo

sekrety kuchni perskiej i nie tylko…

  • o mnie
  • Ciekawostki
  • Kuchnia Perska
    • ash
    • dania główne
    • dodatki
    • khorak
    • khoresh
    • kuku
    • mazeh
    • napoje
    • ryż
    • shirini
    • torshi
  • Przepisy
    • bezmięsne
    • dania główne
    • dania mięsne
    • dodatki
    • napoje
    • nie wyrzucamy
    • potrawy jajeczne
    • przystawki
    • ryby i owoce morza
    • sałatki
    • słodkości
    • sosy
    • zupy
  • Trochę tradycji
    • Boże Narodzenie
    • nowruz
    • shab-e yalda
    • Wielkanoc
  • Międzynarodowo
    • kuchnia austriacka
    • kuchnia grecka
    • kuchnia polska
    • kuchnia rosyjska
    • kuchnia włoska

Tag: mazeh

Kashk-e bademjan
bezmięsnedania głównedania głównedodatkidodatkigrillowanieKuchnia PerskamazehPrzepisyprzystawkisałatki

Kashk-e bademjan

Pau07/07/202507/07/2025

Wszyscy dobrze znamy Baba Ganoush – pyszną arabską pastę z bakłażana.Ale czy próbowaliście Kashke Bademjan? To perski klasyk z bakłażanów i kashk, czyli suszonego jogurtu.Doprawiony miętą, udekorowane prażoną cebulką i orzechami, rozpieszcza podniebienie i zachwyca…

Letnie orzeźwienie – polecajka – letnie perskie mazeh
bezmięsneCiekawostkideserydodatkidodatkiKuchnia PerskamazehnapojenapojePrzepisyprzystawkisałatki

Letnie orzeźwienie – polecajka – letnie perskie mazeh

Pau21/06/2025

Letnie orzeźwiające przystawki rodem z orientalnego Iranu Gdy nadchodzą ciepłe dni, szukamy potraw lekkich, pełnych świeżości i intensywnych smaków. Kuchnia perska to prawdziwa skarbnica takich dań — łączy orzeźwiające składniki, aromatyczne zioła, jogurt oraz egzotyczne…

bezmięsnedodatkidodatkigrillowanieKuchnia PerskamazehPrzepisyprzystawkisałatki

Mast-o khiar

Pau11/06/202508/06/2025

Dosłowne tłumaczenie tej nazwy to „ogórkowy jogurt”. Istnieje klasyczna, słona wersja tej przystawki – podobna do naszej mizerii, doprawiana często drobno posiekanym koperkiem lub miętą. Ja zapraszam do eksperymentu z bardziej wyszukanym przepisem – MAST-O…

Sałatka z gotowanych buraków
bezmięsnedodatkidodatkiKuchnia Perskakuchnia polskamazehMiędzynarodowoPrzepisyprzystawkisałatki

Sałatka z gotowanych buraków

Pau06/06/202506/06/2025

Prosta, zdrowa i przepyszna sałatka z gotowych buraków. Idealnie pasuje jako dodatek dań mięsnych jak na przykład kotlety mielone czy smakowite gęste sosy gulaszowe. Składniki: Gotowane buraki Cebula Sól, pieprz do smaku Łyżeczka cukru Sok…

Sałatka porowa
dodatkikuchnia polskaMiędzynarodowoPrzepisyprzystawkisałatki

Sałatka porowa

Pau04/01/2025

Choć ma ostrawy posmak i raczej po jej zjedzeniu nie będziemy myśleć o namiętnych pocałunkach, od czasu do czasu można sobie pozwolić przygotować pyszną sałatkę porową. Szybka w przygotowaniu, idealna na party urodzinowe, sylwester czy…

Sałatka Shirazi
bezmięsneCiekawostkidodatkiKuchnia PerskamazehPrzepisyprzystawkisałatki

Sałatka Shirazi

Pau18/10/202418/10/2024

Kolorowa letnia, lekka i aromatyczna sałatka w barwach Iranu – sałatka shirazi. Choć jej sałatki wywodzi się od nazwy położonego w centralnym południu Iranu miasta Shiraz, jej pełen lata, odświeżający smak poularny jest we wszystkich…

Buraczki
bezmięsneCiekawostkidodatkidodatkigrillowaniekuchnia austriackaKuchnia Perskakuchnia polskakuchnia rosyjskamazehMiędzynarodowoPrzepisyprzetworyprzystawkisałatki

Buraczki

Pau13/10/2024

Buraki. Jesienno-zimowe super food. Nie tylko zdrowe i pożywne, ale również super smaczne. O ich właściwościach leczniczo-zdrowotnych można znaleźć naprawdę sporo w internecie. Zresztą, takie informacje przekazywane są często z pokolenia na pokolenie, więc większość…

Burani-e Laboo 
bezmięsnedodatkidodatkigrillowanieKuchnia Perskamazehnie wyrzucamyPrzepisyprzystawki

Burani-e Laboo 

Pau11/06/202401/06/2024

Powoli zaczynam znosić do domu plony z mojej niewielkiej działki. Były już pomidory, fasolka, teraz przyszła kolej na buraczki. Dlatego też dziś zaprezentuję Wam przystawkę o nazwie Burani-e Laboo. Burani-e Laboo to jogurt z buraczkami,…

Sałatka pomidorowa
bezmięsnedodatkigrillowaniePrzepisysałatki

Sałatka pomidorowa

Pau09/06/202401/06/2024

Lato w pełni, na działce krzaczki pomidorów uginają się pod ciężarem dojrzałych owoców. Jak tylko mamy możliwość,  korzystajmy z darów natury🌞. Samodzielnie wyhodowane warzywa są stokroć smaczniejsze niż te ze sklepowych półek. Dziś proponuję prostą…

Sałatka z figami
dania głównedodatkiMiędzynarodowoPrzepisyprzystawkisałatki

Sałatka z figami

Pau05/06/202405/06/2024

Letnia, smakowita, kolorowa i aromatyczna sałatka z dodatkiem soczystych i dojrzałych fig. Idealna nie tylko jako przystawka, spokojnie może zastąpić lunch czy kolację w cieplejsze wrześniowe dni. Składniki (4 porcje): 5 dojrzałych fig 100 g…

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

Typy treści

  • Wpis (141)
  • Strona (2)

Kategorie

  • Przepisy (131)
  • Kuchnia Perska (82)
  • bezmięsne (77)
  • dania główne (64)
  • Międzynarodowo (60)

Tagi

  • gotowanie (129)
  • przepisy (124)
  • kuchnia orientalna (90)
  • kuchnia irańska (83)
  • smak persji (83)

Rok

  • 2025 (16)
  • 2024 (103)
  • 2023 (24)

Archiwum

Popularne przepisy
wyszukaj:
adwentowe słodkości ash bezmięsne Boże Narodzenie ciasta i ciasteczka ciasteczka na Nowruz Ciekawostki dania główne dania główne dania mięsne desery dodatki dodatki grillowanie khorak khoresh kuchenne eksperymenty kuchnia austriacka kuchnia grecka Kuchnia Perska kuchnia polska kuchnia rosyjska kuchnia włoska kuku mazeh Międzynarodowo napoje napoje Nazri nie wyrzucamy nowruz potrawy jajeczne Przepisy przetwory przystawki ryby i owoce morza ryby i owoce morza ryż sałatki shirini sosy słodkości torshi Trochę tradycji zupy
Newsletters
Copyright © [2023] [szafranowo.pl] | Refine Blog by Ascendoor | Powered by WordPress.
×

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Jeszcze bez konta? Utwórz konto