Khoresh-e Karafs – gulasz z selerem naciowym

Jak pewnie już zdążyliście zauważyć, dania kuchni perskiej w większości przypadków nie należą do błyskawicznych. Slow cooking czyli długie gotowanie lub duszenie na wolnym ogniu, również odsawianie potraw, by smaki się przegryzły, to istota perskich potraw, a zwłaszcza dań typu khoresh.

Również dziś, chcąc wyczarowć nasz aromatyczny i smakowity „khoresh” z selerem naciowym w roli głównej, będziemy musieli uzbroić się w cierpliwość i poświęcić na gotowanie trochę czasu. Jednak mogę Was zapewnić, że rezultat będzie warty każdej spędzonej w kuchni minuty.

Składniki (4 porcje):

  • mięso wołowe 600 gram (gulaszowe lub do gotowania)
  • seler naciowy 400 gram
  • 2 cebule
  • sól, pieprz, kurkuma
  • świeża (lub suszona) mięta
  • świeża (lub suszona) natka pietruszki
  • opcjonalnie suszona limonka (sok z cytyny)
  • olej do smażenia

 

Przygotowanie:

img_9257

  • mięso kroimy na kostki 3-4 centymetrowe
  • cebulę kroimy w średnią kosteczkę
  • seler myjemy, oddzielamy natkę od łodygi, usuwamy włókna
  • łodygi kroimy na słupki długości około 3-centymetry
  • gdy mamy do dyspozycji świeżą natkę pietruszki i świeżą miętę – szatkujemy zioła
  • gdy mamy do czynienia z suszonymi ziołami – namaczamy je w chłodnej wodzie
  • cebulę podsmażamy na oleju
  • dodajemy szczyptę soli i kurkumy
  • gdy cebula się lekko zarumieni dodajemy mięso; smażymy około 10-15 minut, aż zacznie puszczać soki
  • dodajemy łodygi selera, podsmażamy kolejne 10-15
  • solimy, pieprzymy do smaku
  • dodajemy zioła (suszone wraz z wodą)
  • dobrze mieszamy, dolewamy wodę tak, by zakryła mięso
  • dusimy pod przykryciem na wolnym ogniu godzinę – półtora, aż mięso będzie miękkie
  • opcjonalnie możemy dodać suszoną limonkę lub odrobinę soku z cytryny

Podajemy z perskim ryżem basmati 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *