Zupa z dyni

kürbis3Choć pękate, pomarańczowe dynie głównie kojarzą nam się z Ameryką i halloween, również w małym środkowo-europejskim państewku zadomowiły się na dobre.

Dynie, jak i wszelkie przetwory z nich, są chlubą austriackiego regionu – Styria.

Światową sławą cieszy się olej z dyni. Pestki z dyni chrupane są jako przekąska, podobnie jak u nas słonecznik, dodawane do zup lub sałatek, a sławetna, kremowa rozgrzewająca zupa z dyni jadana jest w całej Austrii nie tylko w sezonie jesienno-zimowym.

Składniki:

  • Dynia 500g (najlepiej Hokkaido, gdyż nie trzeba jej obierać ze skórki lub dynia piżmowa)
  • Duża cebula
  • łyżka oleju (lub masła)
  • sól, pieprz do smaku
  • 0.5 – 0.7 litra bulionu lub wody
  • śmietana
  • imbir, kurkuma
  • olej z pestek dyń
  • prażone pestki dyni (można samemu uprażyć)

Przygotowanie:

  • Cebulę kroimy na drobno
  • Dynię obieramy ze skórki (jeżeli jest to konieczne) kroimy w kostkę
  • Na oleju posmażamy cebulkę z dodatkiem małej ilości kurkumy
  • Gdy cebula się zeszkli, dodajemy pokrojoną dynię; podsmażamy około 5 minut
  • Zalewamy bulionem/wodą, gotujemy pod przykryciem około 20 minut
  • Gotową zupę doprawiamy solą, pieprzem, imbirem, miksujemy blenderem do uzyskania kremowej konsystencji

img_0899

Serwujemy udekorowaną śmietaną, olejem z pestek dyni, pietruszką, pestkami dyni

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *