Khorak-e jigar – czyli wątróbka po persku

Wątróbka. Przez jednych uwielbiana, innym nie przechodzi przez gardło. Mimo wszystko obecna w kuchniach z całego świata.

My, Polacy, mamy swoje wątróbkowe dania, a w Rosji zajadałam się wątróbką w śmietanie. Austria z kolei uwielbia wątróbkę panierowaną i smażoną w gorącym tłuszczu.

A Irańczycy? Też mają swoje sposoby, by przygotować ten rodzaj mięsa. Jednym z nich są wątróbkowe szaszłyki, a drugi sposób przedstawię Wam poniżej. To proste, pełne smaku i aromatu danie o nazwie khorake jigar. Amatorów podrobów zapraszam do wypróbowania.

Składniki (2 porcje):

  • 300 g wątróbki drobiowej
  • 2 średnie ziemniaki
  • 2 ząbki czosnku
  • 3–4 łyżki przecieru pomidorowego
  • sól, pieprz, kurkuma, papryka czerwona w proszku
  • cynamon
  • olej

Przygotowanie:

  • Wątróbkę oczyszczamy z żyłek i ścięgien, a następnie kroimy na mniejsze kawałki
  • Cebulę obieramy i kroimy w półplasterki
  • Czosnek obieramy, drobno siekamy lub przeciskamy przez praskę
  • Ziemniaki obieramy i kroimy w grubsze plasterki (ok. 5 mm), paski jak na frytki lub w kostkę – według uznania
  • Na patelni rozgrzewamy olej. Na rozgrzanym tłuszczu podsmażamy ziemniaki, aż się zarumienią, po czym przekładamy je na talerz
  • Na tym samym oleju podsmażamy cebulę. Gdy lekko się zarumieni, dodajemy czosnek i kurkumę, mieszamy
  • Dodajemy wątróbkę i smażymy, mieszając, aż się zarumieni.
  • Dodajemy przecier pomidorowy, mieszamy i podsmażamy kolejne 2–3 minuty
  • Doprawiamy solą i pieprzem do smaku, wlewamy pół szklanki wody i dodajemy podsmażone wcześniej ziemniaki
  • Na koniec dodajemy szczyptę cynamonu oraz pół łyżeczki papryki. Całość mieszamy i dusimy pod przykryciem przez 10–20 minut.


Serwujemy z chlebem typu lawasz lub z ryżem. Jako dodatki polecam ogórki kiszone lub konserwowe, sabzi khordan albo jogurt.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *